北海道、札幌市のフリーペーパー「スコブル」。スコブル世代にお薦めの本、読んでみませんか。

冷えも疲れも、1年の終わりとともにさようなら。

　気が付けば今年も残すところわずか。「まだ1カ月もある」と張り切るのも、「もう1カ月しかない」とあきらめるのも心掛け次第。まずは本屋へ足を運び、1年をすがすがしく締めくくるヒントを探してみては。
　 気軽に行ける近場の温泉旅行なら、今からでも遅くない。冷えない体と今年最後の思い出を同時にゲットしよう。「北海道温泉大図鑑」は、旅行ジャーナリストである著者が実際に入った、北海道の565湯を紹介。ドライブに欠かせない一冊だ。
　 静かなブームを予感させるのが、「お灸のすすめ」。家庭でできる灸は、1年間放置してしまった不調のケアにうってつけ。冷え症や肩こりをはじめ、軽うつに効くツボなどもあるなど、灸の幅広い効能に驚かされる。パートナーと互いのツボ探しをすれば、心までぽかぽかに。
「生きる悪知恵」は、今年のストレスを一気に解消したい人にお薦め。漫画「毎日かあさん」で知られる著者が、仕事、家庭、恋愛の悩みを一刀両断。「生真面目ばかりじゃ生きられない」という痛快なメッセージに、心がスッキリと晴れ渡る。