北海道、札幌市のフリーペーパー「スコブル」。スコブル世代にお薦めの本、読んでみませんか。

　スコブル世代は、体の変化に伴うさまざまな問題や、年金・老後についてなど、これからの人生に漠然と不安を抱えている人も多いはず。後半生を豊かに暮らすために、知っておくべき知識や生き生きと生活できる健康的な心と体を目指し、いつまでも笑顔が似合うすてきな女性でいたい。
『婦人科医が不安と疑問にやさしく答える 更年期の処方箋』は、産婦人科医40年の著者が長年の経験をもとに、40代からの心と体の悩みについて丁寧に解説する。不調の対処法をはじめ、HRT（ホルモン補充療法）についての基礎知識、骨盤底筋や骨を鍛えるエクササイズ、気持ちとの向き合い方など、読んだ後には気分も軽くなっているはず。
『正しい家計管理 長期プラン編』は、公認会計士の著者が家族の幸福な将来を築くための家計管理を指南。90歳までの収支をざっくり見通す長期プランを立てることで、お金の使い方も価値ある支出につながるのだ。また、『貯金感覚でできる 3000円投資生活 デラックス』は家計再生コンサルタントの著者が、手軽に始められて節約より長続きする投資を紹介。お金に悩まされない未来は明るい。