北海道、札幌市のフリーペーパー「スコブル」。スコブル世代にお薦めの本、読んでみませんか。

　自粛生活がまだまだ続きそうな昨今。家での過ごし方も自分なりに工夫し、仕事とプライベートを上手に両立できるようになった。でも待って。そんな生活にちょっぴりエッセンスを加えたら、もっと毎日が楽しくなるかも。より有意義な時間をつくり、貪欲にマイライフの向上を図りたい。
　フランス在住の著者が日々の出来事を綴った『フランスの小さくて温かな暮らし365日』は、何気ない習慣や歳時記、暮らしの中にあるスイーツやチーズ、街角の風景や人々などを写真と文章で届けるエッセイ集。ページをめくる度に、暮らすように楽しむ旅心地を満喫できる。
　『ゆるめる・温める・巡らせる』は、今注目を集めている植物療法や、フラワーエッセンスなどの自然療法を紹介。心と体を整える植物の力（アロマオイルやハーブティーなど）を用いたセルフケアの、知識と方法を教えてくれる。美しく健やかな心身を目指して、自然治癒力を高めよう。
　楽しく読めるコミックエッセイ『もうがんばれない日のための 限界ごはん』は、手を抜きたい時にぴったりの、体に優しい簡単レシピを掲載。管理栄養士監修のお助け本だ。