北海道、札幌市のフリーペーパー「スコブル」。スコブル世代にお薦めの本、読んでみませんか。

上質な生活、始めませんか？

　どんなに素晴らしく完璧な女性にだって、欠点の一つや二つはあるもの。誰でも1度は自分を変えてみたいと思ったことがあるのでは。そんな時、あなたはどうしているだろう？　エステに通ったり、趣味の講座に通ったり、スポーツジムに通ったり、自己啓発本を読んでみるのも一つの選択肢だ。今回はより充実した生活、豊かな人生を切り開いていくためのヒントを与えてくれる2冊と、やっぱり気になる下半身を引き締めるためのストレッチ本を紹介。日常に取り入れ、実践してみませんか。
　女性らしいキュートな装丁にも引かれる『フランス人は10着しか服を持たない』は、著者がフランスでのホームステイで上質な暮らしを学んだ体験記。誰でも心の持ちようで、お金をかけずに生き生きと素敵に暮らせるのだ。孤高の僧侶による『こだわらない練習』は、独自の語り口で日常にあるさまざまな悩みを遠ざけ、安息に過ごす作法を丁寧に解説。身体が柔らかいとダイエットや老化予防にも効果あり!?『体が硬い人ほどやせるストレッチ』で、悩みドコロの美脚・美尻も実現しよう。