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スコブルvol.35より

これからの時代の生き方

エステティックグランプリで日本一に輝いた「スパ・ヴィサージュ」と「ヴィサージュ」の2店舗(函館)と「エル・ビボ」(札幌)の他、結婚相談所「グレースマリアージュ」を経営する神﨑光愛さんが人生を美しく生きる為の美容・恋愛・結婚について語る美と愛のコラム

 今年も半年が過ぎましたが、スタートから見えない恐怖の存在に振り回されましたね。
自粛中どのような気持ちで、どのような生活スタイルで過ごされましたか?(自粛できない方々も沢山いたでしょう。医療従事者や社会を回してくださった方々に感謝します)
 私は2月初旬に昨年に作成した3年後までの中期経営計画をスタッフ達に伝え、その後すぐに巣ごもり生活に入り、あることに没頭し始めました。
今まで業者に頼んでいたようなホームページを0から作成できるようになったり、ショートムービーなど製作係のスキルを身につけ、その後は美肌のプロ養成講座を開講、休業中のスタッフ研修、個人の恋愛コンサルなどオンラインで行い、家の中で様々なことに取り組んでいました。料理も沢山作り、本もビデオも沢山見たり読んだり、断捨離もしました。運動不足と肩こり以外は充実していたと思います。経営しているサロン3店舗休業2~3か月の物質的な打撃はありますが、「コロナ中」にし始めたことや変化を10項目書いて左側にコロナ前その内容はどうだったか、右側にコロナ後その内容はどうなっていくか書いてみました。10項目中1項目「売上減」だけがコロナ以前よりマイナス要素ですが、それ以外の9項目はコロナ以前にしたいと思っていたことばかりで、コロナ2~3年後は自分や会社の強みに変わっていくものだとわかりました。
 今回の出来事は人々の心の中の「不安・恐怖」が感染(病気や死)と経済難(お金)として表在化しました。TVやネットをみると、悲しい、怖いが強調され、苦しんでいる人、怒っている人、見ている人には不安と恐怖、悲しさを煽られる内容ばかり。
 不安も恐怖もその奥には「怒り」という感情を内包しています。犬が牙をむけて吠える時は怖いからです。恐怖の奥にある怒りは動物として備わっているものなのです。
 不安だと思えば思うほど怒りが表面に出てきます。怒りは人のせいや何かのせい(他責)にし、どうにもならなくなると自分のせい(自責)になりやすいので、結果的に自分の力(行動力)を奪い何もできなくなるのです。さて、不安と危機感の違いは分かりますか? 不安は見えないことに自分ではどうすることもできないと思っている負の感情です。危機感は何かあった時に回避する方法を考える(考えておく)スキルです。これからは不安ではなく危機感をもって変化を受け入れ自分を環境変化に適応(変換)できるようにしていきましょう。

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LCIQ(恋愛指数)をもとにコミュニケーション、パートナーシップを学び周りの人にも愛のコーチングができるようになる
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◎美脳講座(2時間)13200円
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◎ビューティーUPコンサル(1時間)5500円
神﨑光愛 かんざき・みあ
ブライダルソムリエ(結婚仲人)。20年以上エステ・ネイルなど美容業に従事する傍ら心理学や自己啓発などの研鑽を重ね「思考」「外見」「行動」を変えて人生を輝かせる美脳セミナーなどが人気
社)日本ブライダルソムリエ協会
結婚予備校&相談室

グレースマリアージュ
エステサロン・エルビボ